Pontos de Acupuntura para Dor Lombar: Alívio Natural Para Suas Costas
A dor lombar é um dos problemas mais comuns entre adultos, interferindo na rotina, no sono e na qualidade de vida. Para quem busca um método natural e seguro para tratar esse incômodo, a acupuntura se destaca pela sua eficácia comprovada. Mas você sabe quais são os pontos de acupuntura para dor lombar e como eles atuam no seu organismo? A Clinic Care explica!
Como funcionam os pontos de acupuntura para dor lombar?
Na acupuntura, a dor lombar é tratada a partir da estimulação de pontos específicos — chamados acupontos — capazes de regular o fluxo energético, aliviar a tensão muscular, reduzir inflamações e liberar substâncias naturais do próprio corpo que combatem a dor.
Quais são os principais pontos de acupuntura para dor lombar?
Alguns dos pontos mais utilizados para tratar dor lombar são:
– B23 (Shenshu): |
Localizado cerca de dois dedos para fora da linha média da coluna, na altura da cintura. É um ponto essencial para fortalecer a lombar e aliviar dores.
- B40 (Weizhong):
Situado no centro da dobra posterior do joelho. Usado para relaxar a musculatura das costas e aliviar dor em toda a região lombar. - B25 (Dachangshu):
Na região das costas, lateral à coluna, na altura do umbigo. Ajuda no alívio de dores lombares e distúrbios intestinais que possam agravar a dor. - VG3 (Yaoyangguan):
Na linha central das costas, na região lombar. Importante para desbloquear a energia nos meridianos da coluna. - VB30 (Huantiao) e VB34 (Yanglingquan):
Localizados no quadril e na lateral da perna, ótimos para casos de dor lombar irradiada para pernas (ciatalgia).
Esses pontos são escolhidos pelo acupunturista conforme a causa e intensidade da dor, podendo ser combinados com outros acupontos para potencializar o efeito.
Benefícios dos pontos de acupuntura para dor lombar
- Alívio rápido e natural da dor
- Relaxamento muscular e redução de inflamação
- Melhora da circulação e da mobilidade
- Menor necessidade de analgésicos e anti-inflamatórios
- Promoção do bem-estar e prevenção de recidivas
Como é o tratamento na Clinic Care?
Na Clinic Care, cada sessão é individualizada. O especialista faz uma avaliação detalhada, identifica as causas da sua dor e escolhe os melhores pontos de acupuntura para dor lombar de acordo com o seu caso. O tratamento é realizado com agulhas descartáveis, ambiente confortável e acompanhamento próximo durante todo o processo.
Conclusão
Os pontos de acupuntura para dor lombar são grandes aliados para quem busca alívio sem dependência de medicamentos. Quer experimentar esse cuidado natural e eficaz? Agende sua avaliação na Clinic Care e sinta a diferença!