Ponto de Acupuntura Auricular para TPM: Equilíbrio e Alívio Natural dos Sintomas
O que é Acupuntura Auricular?
A acupuntura auricular, também conhecida como auriculoterapia, é uma técnica derivada da medicina tradicional chinesa. Consiste na estimulação de pontos específicos na orelha que correspondem a diferentes regiões e funções do corpo. É uma abordagem segura, eficaz e amplamente indicada para aliviar sintomas físicos e emocionais, incluindo os desconfortos da Tensão Pré-Menstrual (TPM).
Qual o Ponto de Acupuntura Auricular para TPM?
Na TPM, alguns pontos da orelha são especialmente utilizados para promover bem-estar, equilíbrio hormonal e alívio dos sintomas principais:
1. Ponto Endócrino (ou Ponto Endocrino/Ovário) |
- Função: Regula o sistema hormonal, auxilia no equilíbrio do ciclo menstrual, reduz cólicas e outros desconfortos.
- Localização: Fossa triangular (área ao centro superior da orelha).
2. Ponto Útero
- Função: Específico para sintomas ginecológicos, redução de cólicas, inchaço, irritação e sensibilidades ligadas ao útero.
- Localização: Area medial da face interna da orelha, próximo à anté- hélix.
3. Ponto Shenmen
- Função: Calmante, reduz ansiedade, estresse e irritabilidade da TPM.
- Localização: Fossa do hélix, região superior da orelha. É muito utilizado em todos os protocolos de relaxamento e equilíbrio emocional na acupuntura auricular.
4. Pontos Rim e Fígado
- Função: Auxiliam na regulação hormonal, melhoram energia e reduzem retenção de líquidos.
Como é a Sessão de Acupuntura Auricular para TPM?
O profissional pode aplicar pequenas agulhas, sementes de mostarda ou esferas nos pontos escolhidos, deixando-as fixas para estímulo contínuo por alguns dias. O procedimento é rápido, praticamente indolor e pode ser associado à acupuntura corporal para potencializar os resultados.
Benefícios da Acupuntura Auricular para TPM
- Alívio rápido de cólicas e dores
- Redução da irritabilidade, ansiedade e oscilações de humor
- Menos inchaço e retenção de líquidos
- Melhor qualidade do sono
- Abordagem natural e sem efeitos colaterais relevantes
Conclusão
O ponto de acupuntura auricular para TPM, especialmente o Shenmen, ovário/endócrino e útero, são grandes aliados no combate aos sintomas da tensão pré-menstrual. É uma técnica segura, eficaz e indicada para mulheres que buscam bem-estar sem medicamentos. Para melhores resultados, procure sempre um profissional qualificado em acupuntura ou auriculoterapia.